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Schlafgesundheit Aufstellungswochenende Schlaf und Regeneration

Christoph Nitschke

Aufstellungswochenende Schlaf und Regeneration

Du schläfst nicht so wie es Körper, Geist und Seele brauchen? „Willkommen im Club“ – wir sind wirklich viele, je nach Studie und Verständnis von Schlafstörung bis zur Hälfte der Bevölkerung! Höchste Zeit also, das wunderbare Werkzeug der Aufstellungsarbeit zu nutzen, um die Hintergründe Deiner persönlichen und auch der kollektiven Schlafstörung zu beleuchten und neue Lösungsansätze zu erkunden.

Du bist hier richtig,

wenn der schlechte Schlaf Dich in Deiner Lebensqualität echt runterzieht,
wenn er schon länger bei Dir im Bett liegt oder
immer wieder mal zu Besuch kommt und
wenn Du von Deinen bisherigen Lösungsversuchen ernüchtert bist.

An dem Wochenende hast Du die Gelegenheit, Dein konkretes Anliegen nicht nur in der Gruppe aufzustellen, sondern auch systemische Vorgehensweisen kennenzulernen, die Du in Eigenregie vor Ort erproben und daheim weiterführen kannst. Die Zahl der klassischen Aufstellungsplätze ist auf fünf begrenzt. Es lohnt sich, dass Du Dich möglichst schnell anmeldest, wenn Du Dein persönliches Schlafthema in der Gruppe aufstellen willst.

Das Wochenende könnte ein besonderer „Booster“ für Dich sein, wenn Du Dich bereits mit der festen Online-Gruppe auf den Weg gemacht hast.

Zeitlicher Rahmen

29.11. von 9.00 bis 18.00 Uhr und am 30.11.2025 von 9.00 bis 17.00 Uhr

Die Mittagspause findet gegen 13.00 Uhr statt. Zum Mittagessen gehen wir in ein Restaurant, das in der Nähe liegt. Am späteren Nachmittag gibt es eine Kaffee- und Teepause. Die Verpflegungskosten sind in den Teilnahmegebühren nicht enthalten.

Bitte bringe Hausschuhe oder dicke Socken mit und eine Decke, wenn Du willst.

Kosten

Du hast die Wahl zwischen zwei Teilnahmeformen:

210,00 € (inkl. Mehrwertsteuer) für Personen, die ihr Schlafthema ganz klassisch mit Stellvertreter*innen aus dem Kreis der Anwesenden aufstellen
120,00 € (inkl. Mehrwertsteuer) für Personen, die ihr Schlafthema unter meiner Anleitung selber aufstellen

Bitte beachte: Die Zahl der klassischen Aufstellungsplätze ist auf fünf begrenzt.

Anmeldung

Hier kannst Du Dich anmelden. Bitte trage in das Nachrichtenfeld des Kontaktformulars Titel und Termin der Veranstaltung ein. Wir melden uns dann bei Dir.